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吸脂等于减肥吗

发布时间:2024-04-07 来源:

  真的没办法,夏天要到了,很多人都想拥有一个好身材过这个夏天,很多人会选择做吸脂来改善。
  什么是减肥?
  减肥是一种以减少人体过度的脂肪、减轻体重为目的的行为方式,主要通过运动或者节食来消耗过多的脂肪以达到减重的效果。适度减肥可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症患者的健康水平。
  吸脂不等于减肥
  人体脂肪密度约为0.85g/ml,单人次脂肪抽吸量通常不超过2000ml,换算成重量的话体重减轻不会超过1.5kg。吸脂只对皮下脂肪有效,对腹腔脏器的脂肪是无能为力的,想通过多次吸脂来减轻体重是不现实的。
  吸脂不能使人消瘦,也不能代替减肥,它只可以消除臀部、腹壁等部位单靠一般减肥方法难以奏效的过度肥胖。另外,吸脂不能改变吸脂部位皮肤的质地,更不能消除腹部的妊娠纹。
  减肥后,在腰腹或者大腿区域仍过多脂肪堆积、形态不美观的,可以通过吸脂来塑形。
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