找到问题的根源才是解决问题的关键，首先我们要了解为什么断奶后胸部会出现问题，才能从根源了解产后怎样快速丰胸。

　　1、哺乳造成的胸部变形；哺乳断奶后因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以会出现胸部萎缩，松弛，下垂的情况。

　　2、产后节食减肥；怀孕引起的体重增加，会让很多妈妈闷在产后急于减肥。而减肥速度过快，或者过度节食，会造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛缩水下垂。

　　根据以上原因，传统的丰胸方式，例如：食疗和运动丰胸效果比较缓慢，无法在效果和时间上满足断奶后的妈妈胸部需要的丰胸情况。产后怎样快速丰胸？我们可以从三大按摩手法入手来解决。

　　断奶后按摩手法一、直（侧）推乳房法；

　　先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

　　用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

　　断奶后按摩手法二、拿捏法

　　Step1：按摩前在将丽贝丽均匀涂抹在乳房上；十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，重复30次以上。

　　Step2：用双手罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力，重复30次以上。完成以后，再按逆时针方向画圆圈，重复30次以上。

　　Step3：用食指、中指和无名指这三根手指，从乳房上方开始，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，重复30次。

　　断奶后按摩手法三、四指推拿法

　　Step1、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，有效改善胸部外扩现象。

　　Step2、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。

　　Step3、四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，有效改善胸部下垂现象。