动作1：拱桥 　　躺在垫子上，弯曲双膝，脚掌落在地板上，脚后跟往胸的方向带，让手指碰触到脚后跟。收紧腹部肌肉，吸气，呼气的同时往天花板的方向提起臀部，肩膀紧贴地面，保持这个姿势5到10个呼吸，然后慢慢降低到起始位置。 　　动作2：孩式 　　双脚并拢跪在垫子上，吸气，呼气的同时，双手往前伸展，上半身俯下地板，保持这个姿势正常呼【详细】

　　爱情到底有多重？27岁的小香（化名）和34岁的大黎（化名）给出了答案：202斤！曾经，郑秀文和刘德华主演的一部爱情电影《瘦身男女》，讲述了胖哥和胖妹合力减肥坠入爱河的故事，而小香和大黎的爱情故事就是成都版的“瘦身男女”—— 　　身高1.63米的小香曾经体重224斤，身高1.75米的大黎曾经体重220斤，两人去年先后在医院接受【详细】

　　首次吸脂效果完美，歌手再赴吸脂之约 　　10月25日，藏族歌手泽旺卓玛在桂林叶氏嘉美整形医院进行了第一次吸脂手术，考虑到卓卓职业需求和体质状况，叶氏嘉美整形医院院长叶向东设计了多种吸脂塑形方案，并最终决定分两步对卓卓进行吸脂手术。经过一多月的恢复，卓卓腰腹线条尽显，效果完美。“我真的没想到我的身材能恢复得这么快、这么好，塑形【详细】

　　随着现代医学科技的发展，吸脂的风险较以往降低很多，但这需要到医疗设备完善、各项器械以及急救措施都具备的医疗机构去进行。 　　广东省第二人民医院整形美容激光中心汪海滨主任医生提醒，吸脂手术一般一次不能超过4000毫升，但是可以多次抽取。 　　小腿前外侧和前臂不能吸脂 　　汪海滨表示，吸脂手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下【详细】

　　12月31日中午12点半左右，记者赶到常州一院时，女子已经抢救无效不幸身亡。据了解，女子姓曹，今年32岁，常州本地人。事发时，曹某来到这家美容医院，准备做两条大腿的抽脂手术，而就在全身麻醉后不久，出现了意外情况。 　　声音来源钟楼区某美容医院负责人：充其量是二类手术，手术难度也不高也不强。他们是边抢救边叫120，我这边还叫了外院【详细】

　　但是，令人有些无法想像的是，梦梦生来就有一条异常粗壮的右腿，它越长越大，直到比成人的腰还粗，近70斤重。医生说，这病叫“脂肪增生型巨肢症”，不容易治。 　　最危急的时刻，梦梦的家人想过为她截肢来保住性命，但医生告诉他们，这样做同样面临很多大的风险。 　　近日，梦梦终于在温州市医科大学附属第二医院得到了“新生”，在经历近10【详细】

　　金度亨，韩国自体脂肪填充及吸脂塑形国宝级专家 　　此次来华，金度亨院长将作为自体脂肪V脸填充专家，参加韩国顶吉武汉分院的“医疗美容直播秀”活动。“医疗美容直播秀”是韩国顶吉在国内定期举办的医美尚节目，每月举办。本期主题为“自体脂肪V脸填充”，本期医美专家邀请韩国医美界国宝专家金度亨院长，他将在1月12日亲自挑选案例模特，亲自【详细】

　　最先进的技术理念”填“+”补“： 　　传统”填+填“观点存在二次脂肪抽吸的情况，容易出现面部僵硬及鼓包的现象。王自谦独创”填+补“技术理念，通过一次脂肪抽吸，将部分脂肪进行移植填充，剩余部分采用”北京东方和谐脂肪生命银行“进行冷藏保存，冷藏后的脂肪细胞存在大量的纤维结构，进行二次微雕塑形，实现”补“的过程，效果自然持久，更为【详细】

　　吃芹菜能减肥原因 　　芹菜的热量很低，每100克芹菜的热量仅为14大卡。而且，人咀嚼芹菜消耗的热量远远大于芹菜给予的热量，不易发胖。芹菜含有芫荽苷、甘露醇、挥发油等化学物质，有促进消化的作用。芹菜含有大量纤维素，可促进粪便及代谢物的排出，起到排毒、减肥瘦身的作用。芹菜中含有利尿的有效成分，能清除体内钠潴留，帮助身体排出多余水分，【详细】

　　爱美之心人皆有之。春节前夕，济南市民李女士在位于济南历山路大舜商务大厦6楼的曲姿健康瘦身馆（以下简称曲姿）花3.2万元办了一张吸脂刀瘦身卡，没想到吸脂时腿部被灼伤起了水疱。 　　吸脂瘦身腿部起红色水疱 　　李女士告诉记者，1月16日，她来到曲姿做美容。在工作人员推荐下，她办了张吸脂刀瘦身卡，共花费3.2万元，店家称可以做三次吸【详细】