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发布时间：2016-10-09 来源：伊秀美体网
荷叶
清新芬香的荷叶，在晒干后，一直被用作减肥茶。由于荷叶有强力的刮油功效，能有效的清理体内的油脂，让你的肠胃更加畅通。
菊花
明目解毒的菊花，备受南方人的喜爱。不管是白菊、杭菊还是黄菊，它们都能降脂减肥。建议大家在冲泡菊花茶的时候，不要加糖，这样能更好的消脂减肥。
枸杞子
枸杞子是女性朋友养生养颜的好东西，而枸杞子作为药材，更是有滋润肺、肝、肾的功效。
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