减肥的方法各种各样，但是减肥的原理大都是差不多的，经络减肥它的减肥原理就是通过对我们身体疏通经络，使经络相通让多余的毒素和垃圾排出体外，达到减肥的效果，那么经络减肥到底好不好？

　　经络减肥好吗

　　1、调节身体

　　只有我们全身的经络相通，那么才能使自己的身体越来越健康，所以说通过经络减肥的话，不仅仅可以达到一定的减肥效果，同时对一些像内分泌失调的患者来说，也是可以起到调节内分泌的作用，所以通过经络减肥是一个一举两得的好事情，只是我们必须要找到最适合自己的减肥方法才是最好的。

　　2、增强免疫力

　　经络只有相通那么自身的免疫力才能提高才能对抗外来的疾病，所以说通过经络减肥的话，对于身体是非常有好处的，在饮食方面要注意适当的饮食，多吃清淡食物，这样，会保证我们身体长期的处于一个比较健康的状态，另外就是吃饭的时候尽量不要吃的过饱也是非常有利于健康的。

　　经络减肥好吗？答案是肯定的，只是我们在选择经络减肥方法的时候也需要慎重，有很多唯利是图的商人难免的会运用经络减肥作为幌子而使用一些不得当的减肥方法，这些方法很可能会对我们身体造成一些或多或少的影响，所以说我们在减肥的时候一定要慎重，多参考多比较才能选择出最好的方法。