硝皂方法

　　首先要准备好九克的芒硝和少许的皂角，接着将皂角研成粉末，并且将芒硝用清水溶解之后调整成药膏，并加上一些皂角末。然后将这些药物敷在减肥者的肚脐上面，并且用纱布盖起来，使用胶布固定起来。同时，减肥者还可以每天进行一次换药。使用这种方法，不但能够起到邪热通便的功效，还能够润燥软坚，令女性朋友达到更加良好的减肥效果。

　　桂萸巴豆法

　　先备好肉桂和巴豆各一克，吴茱萸三克以及少许的生姜汁。然后将吴茱萸和巴豆以及肉桂一起研磨称为细粉，通过生姜汁调成糊状。接着将这些药物加热之后敷到肚脐和足三里的穴位上。这个方法不但具有温中通便和利水破积的功效，还有一部分患者在使用药物的24个小时以内就能够通气排便。但是，巴豆具有一定的毒性，不可以直接内服，以免带来危害。

　　了解到这里，想要减肥的朋友们应该都已经知道外用中药减肥的方法有哪些。一般来说，通过药物的辅助功效，减肥者只要管住自己的嘴再结合上适当的运动，就能够在短时间内达到瘦身的效果，为了令效果更加明显，一定要长期进行坚持。